Orientierungslauf - Laufen mit "Köpfchen" - Für Einsteiger

Orientierungslauf - Laufen mit "Köpfchen" für Einsteiger/-innen

Orientierungslauf, kurz OL, ist eine Natursportart skandinavischen Ursprungs, bei der die Aufgabe der Orientierungsläufer darin besteht, mit Hilfe von Karte und Kompass eine bestimmte Anzahl von Posten (meistens) in einer festgelegten Reihenfolge anzulaufen.
Naturerlebnisse, Herausforderungen in unbekanntem Gelände, aktiv sein mit Körper und Geist – das macht die Faszination dieser Ausdauersportart aus.
Mitmachen kann jeder, der Spaß an der Bewegung in der Natur hat und sich gleichzeitig geistig fit halten will.
Wir laufen in Park-/Waldgelände, deshalb sind eine entsprechende Laufkleidung und profilierte Sportschuhe sinnvoll.
Es wird bei jedem Wetter gelaufen.

Die notwendigen Hilfsmittel - Spezialkarte und Kompass – werden bereitgestellt.

Erkennungszeichen: rot-weißer Postenschirm

(Der Treffpunkt beim dritten Termin ist der Parkplatz "Am Bergsportplatz 1", das ist der Wendehammer Glockenbrink / Am Bergsportplatz.)