Heutzutage findet das Leben vieler Menschen auf der Überholspur statt. Termindruck im Büro und Hetze durch private Termine sind allgegenwärtig. Tatsache ist: Immer weniger Menschen beherrschen die Kunst, ihre Lebenszeit mit dem Wesentlichen zu verbringen. „Verschwendete Zeit ist Dasein. Gebrauchte Zeit ist Leben.“ (Edward Young)
Es passen nicht für jeden Menschen die gleichen Methoden, wie z.B. Timetable, ToDo-Listen.
Daher prüfen wir zunächst einmal unser individuelles Verhalten in Bezug auf die Zeitnutzung und bauen individuell Zeitkompetenz auf. Dabei geht es um Bewertung, Planung, Umsetzung und Monitoring unseres Zeitmanagementverhaltens.

Inhalte:
- Lässt sich Zeit managen? Was ist Zeitmanagement
- Unser individuelles Zeitmanagementverhalten aufdecken (DISG-Modell)
- Zeitbewertung
- Verantwortung und Reiz–Reaktions-Modell
- Zeitplanung
- Die Wertvolle Eisenhower-Matrix
- Umsetzung
- Muss ich das wirklich machen?
- Monitoring
- Zeitnutzung beobachten und anpassen

Es erwartet Sie ein interaktiver Workshop inkl. individuellem und umfangreichen Selbsttest, unterschiedlichen Praxisübungen und Impulsen zur Selbstreflexion des eigenen Zeitmanagements.

Status:

Kursnr.: YB25201

Beginn: Mi., 15.05.2024, 18:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS Bad Oeynhausen, Textilraum

Gebühr: 60,50 €