Programm
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Taijiquan für Anfänger - Pekingform


Sein körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht in Balance zu halten, ist die beste Krankheitsvorbeugung. Der Bewegungsablauf der Taiji-Formen ist getreu dieser Prinzipien ausgerichtet. Die Körperausrichtung in der Taiji-Form ist so konzipiert, dass sie einen optimalen Energiefluss im Menschen gewährleistet. Der Körper wird durch die langsam ausgeführten Bewegungen permanent sanft gedehnt und erhält dadurch Elastizität. Das Gleichgewicht wird geschult, die Körperwahrnehmung sensibilisiert und somit eine Steigerung des Wohlbefindens erreicht. In diesem Kurs werden die zehn Grundprinzipien des Taijiquan vermittelt und darauf aufbauend die ersten Positionen der 24er Peking-Form erlernt. Durch hinführende QiGong-Übungen wird der Körper auf die Bewegungsrhythmen des Taijiquan eingestimmt.
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger wie an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Turnschuhe
Die Dozentin ist Lehrerin für Taijiquan und DDQT Gütesiegel - Trägerin.

Status: Plätze frei

Kursnr.: YB35402

Beginn: Mi., 10.04.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 9 Termine

Kursort: Übungsraum Löhne

Gebühr: 68,40 €

Übungsraum Löhne
Königstr. 96
32584 Löhne

Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Königstr. 96, Übungsraum Löhne




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