Präventionskurs: Kräftigende Aqua-Gymnastik
Präventionskurs:
Halten Sie sich fit durch ein intensives und gelenkschonendes Training im Wasser! Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems können Sie zusätzlich arbeitsbedingten Beschwerden aktiv entgegenwirken. Das Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Kräftigung aller Muskelgruppen.
Der letzte Kurstag liegt schon in den Sommerferien!
Die Wassertemperaturen betragen 25°C im großen Becken und ca. 27°C im kleinen Becken.
Da in der Klinik Porta Westfalica Patienten mit schwerwiegenden Erkrankungen betreut werden, gibt es spezielle Hygienevorgaben:
Die Umkleiden können genutzt werden, Abstandsregel von 1,5m bis 2,0m.
Das Tragen einer FFP-2-Maske bis zum Aqua-Zentrum ist notwendig. Im Aqua-Zentrum / Therapiebecken selbst ist keine Mund-Nasen-Schutz-Pflicht.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V bei der Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und läuft in Kooperation mit der Klinik Porta Westfalica. Sie erhalten auf Anfrage eine Teilnahmebescheinigung von uns, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Wenn Sie an mindestens 80% der Kursstunden teilgenommen haben, erstatten Krankenkassen die Kursgebühr ganz oder zu einem großen Teil. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse, ob eine Förderung nach § 20 SGB V möglich ist.
Status:
Kursnr.: WB35532
Beginn: Fr., 21.04.2023, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kursort: Klinik Porta Westfalica, Gesundheitszentrum
Gebühr: 111,30 €
Steinstr. 65
32547 Bad Oeynhausen