Kraulen - Schwimmtraining für Erwachsene
Wie gerne würde man im Sommer seine Bahnen so entspannt ziehen wie der Nachbar, der auf der anderen Seite des Bades schwimmt? Kraulen lernen? Das geht! In diesem Kurs lernen Sie die Technik des Kraulschwimmens. Der Kurs richtet sich an alle, die sicher im Wasser schwimmen können und Spaß an diesem Element haben. Individuelle Übungen, angepasst an Vorkenntnisse.
Unter Anleitung wird geübt:
- Armzug mit Koordination der Atmung
- Beinschlag
- Zusammenfügen der Bewegungsabläufe zur vollendeten Einheit der Kraulschwimmtechnik.
Mitzubringende Materialien:
Schwimmbrille und Badekappe sind von Vorteil, da beim Kraulschwimmen das Gesicht im Wasser ist. Auch können gut sitzende Schwimmflossen zum Kurs mitgebracht werden.
Hinweise:
- Individuelles Training im Kleingruppenkurs max. 8 Personen.
- Es wird kein zusätzlicher Halleneintritt erhoben.
Keine Ermäßigung möglich.
Status:
Kursnr.: ZM30563
Beginn: Di., 14.01.2025, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 6 Termine
Kursort: Wichernschule Minden, Lehrschwimmbecken
Gebühr: 66,30 €
Goebenstr. 30
32423 Minden
Gesa Wittkamp
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