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Fit von Kopf bis Fuß


Ein Ganzkörper-Fitnessprogramm zu mitreißender Musik, das Sie und Ihren Kreislauf in Schwung bringt, die Muskulatur kräftigt und den Körper formt. In das abwechslungsreiche Bewegungsprogramm eingebunden sind Dehn-, Kräftigungs- und Ausdauerübungen. Elemente aus Aerobic, BOP und wohlverdiente Entspannungsphasen kommen ebenfalls nicht zu kurz. "Fit von Kopf bis Fuß" bringt Bewegung, Vitalität und Wohlbefinden in Ihr Leben!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: XM30509

Beginn: Mi., 13.09.2023, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: Grundschule Lahde, Turnhalle

Gebühr: 43,49 €


Datum
13.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 40, Grundschule Lahde, Turnhalle


Carmen Schröder

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Abgelaufen


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