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Workshop: Schmerzen verlernen mit der Feldenkrais-Methode


Dieser Workshop wendet sich an Betroffene, aber auch an am Thema interessierte Menschen, an junge wie ältere Teilnehmer*innen, mit oder ohne Einschränkungen. Mit der Feldenkrais-Methode werden Sie Möglichkeiten kennenlernen, einen besseren Umgang mit Schmerzen zu entwickeln. Für diesen Lernprozess nutzen Sie Ihre Neugierde und die Fähigkeit, Ihre Aufmerksamkeit einmal auf ungewohnte Weise einzusetzen.
Im Wechselspiel von Theorie und praktischem Tun kommen Sie Ihren Gewohnheiten auf die Spur.
"Bewußtheit durch Bewegung" bildet dabei die Grundlage, Bewegungseinschränkungen aufzulösen und Beschwerden in den Hintergrund treten zu lassen.
Der Dozent Andreas Damm ist zertifizierter Gesundheitsmanager, Feldenkraispädagoge und Physiotherapeut.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, 1-2 Decken und/oder Matte, 1-2 flache Kopfkissen sowie ein Paar wärmende Socken.
Der Dozent bietet ebenfalls einen Feldenkrais-Kurs an.
Keine Ermäßigung möglich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: OM30102

Beginn: Sa., 16.02.2019, 14:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5

Gebühr: 17,00 €


Datum
16.02.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5




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