Gesundheit - Fitness - Sport

Qigong von Nacken bis zum Po

Die Quelle der Lebenskraft liegt zwischen den Wirbeln


Bei diesem Wirbelsäulen Qigong erlernen sie einfache praktische Übungen, die von jedermann im Alltag integriert werden können. Die Übungen können im Stehen und Sitzen ausgeführt werden und lindern viele Beschwerden des gesamten Körpersystem.
Nach der TCM (Traditionelle chinesische Medizin) werden durch eine flexible Wirbelsäule vom Hals bis zum Steißbein die wichtigsten Energieleitbahnen im Körper durchlässig. Besonders der Ausgleichsmeridian, der am Rücken der Wirbelsäule entlangläuft (DuMai). Wenn die Wirbelsäule frei von Spannungen und Blockaden ist kann sich die wahre Kraft durch den Rücken frei entfalten. Der Bewegungsradius in alle Richtung wird leichter und vergrößert sich. Zudem ist das Rückgrat die Kommandozentrale für die Bewegungen von Arme, Hände und aller kleinen Gelenke. Bei regelmäßiger Praxis werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und innerhalb kurzer Zeit verbessert sich die Vitalität. Zudem hat die Wirbelsäule eine direkte Verbindung zum Gehirn und so werden auch die Gehirnzellen besser mit Energie versorgt und stimuliert. Das trägt dazu bei, das die allgemeine Gehirnfunktion ( Gedächtnis, Konzentration, Intuition, emotionale Stabilität usw. ) ebenfalls gefördert und
verbessert werden.
Bitte warme Socken und ausreichend Wasser zu trinken mitbringen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: OM30410

Beginn: Fr., 15.02.2019, 17:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: HerzReich - Zentrum für Harmonie & Lebensfreude & Gesundheit

Gebühr: 21,20 €

Raum Valentina Knappe
Forststraße 23
32423 Minden

Datum
15.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 19:30 Uhr
Ort
Forststraße 23, HerzReich - Zentrum für Harmonie & Lebensfreude & Gesundheit




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