Gesundheit - Fitness - Sport

Ganzkörpertraining

Stärken Sie Ihren Rücken und Ihre Bauchmuskulatur


In diesem Kurs straffen Sie Ihren gesamten Körper durch gezielte Bauch- und Rückenübungen. Es ist ein gelenkschonendes Übungsprogramm, daher können auch ältere Teilnehmer*innen und Ungeübte von diesem Kurs profitieren. Bereits nach 10 Terminen haben Sie eine aufrechtere Haltung und ein besseres Körpergefühl. Die Dozentin ist Reha-Trainerin und kann auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und gute Laune.

Status: Plätze frei

Kursnr.: OM30506

Beginn: Fr., 15.02.2019, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Musikschule Minden, 1. Etage, Aula

Gebühr: 52,00 €

Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Simeonscarré 3
32423 Minden

Datum
15.02.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
22.02.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
01.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
08.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Simeonscarré 3, Musikschule Minden, 1. Etage, Aula




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