Gesundheit - Fitness - Sport

B-O-P: Ein Fitnessprogramm für Bauch, Oberschenkel und Po


Unter dem Stichwort "B-O-P" wird in diesem Kurs den "Problemzonen" besondere Aufmerksamkeit gewidmet. In einem insgesamt abgerundeten Programm, das die Muskulatur des ganzen Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert, erwarten Sie viele Übungen speziell zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Was zum einen diese Körperpartien wohltuend strafft - und Ihnen zum anderen so ganz nebenbei auch den Rücken stärkt. Ein ideales Programm zum Ausgleich einseitiger Alltagsbelastungen und für Fitness, Bodyfeeling und Bodyforming.

Wichtiger Hinweis: Ihre Gesundheit ist uns wichtig - wir können Ihnen dieses Semester Corona-bedingt leider keine Gymnastikmatten zur Verfügung stellen. Bitte kommen Sie deshalb zu den Kursen und Seminaren mit einer eigenen Gymnastikmatte. Vielen Dank!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: TM30501

Beginn: Mi., 22.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 11 Termine

Kursort: Wichernschule Minden, Turnhalle

Gebühr: 57,40 €

Wichernsch. Minden TH
Goebenstr. 30
32423 Minden

Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle

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