Gesundheit - Fitness - Sport

B-O-P: Ein Fitnessprogramm für Bauch, Oberschenkel und Po


Unter dem Stichwort "B-O-P" wird in diesem Kurs den "Problemzonen" besondere Aufmerksamkeit gewidmet. In einem insgesamt abgerundeten Programm, das die Muskulatur des ganzen Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert, erwarten Sie viele Übungen speziell zur Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Was zum einen diese Körperpartien wohltuend strafft - und Ihnen zum anderen so ganz nebenbei auch den Rücken stärkt. Ein ideales Programm zum Ausgleich einseitiger Alltagsbelastungen und für Fitness, Bodyfeeling und Bodyforming.

Status: Plätze frei

Kursnr.: RM30514

Beginn: Mo., 21.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 14 Termine

Kursort: Haus der Bildung, Multifunktionsraum

Gebühr: 54,20 €

Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Königswall 10
32423 Minden

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Königswall 10, Haus der Bildung, Multifunktionsraum

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