Adipositas (starkes Übergewicht) ist kein Figurproblem charakterschwacher Menschen, sondern eine anerkannte, chronische Erkrankung. Sie gehört zum Kreis der hormonellen Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten.
In diesem Kurs stellt die Dozentin das Training "AbEr" vor.
Als verhaltenstherapeutisches Training ist "AbEr" gut mit anderen Angeboten wie z.B. Ernährungsberatung, Bewegungstherapie, haus- und fachärztlicher Versorgung kombinierbar.
Das Konzept ist an der Leitlinie zur Prävention und Therapie von Adipositas, der "Deutschen Adipositas Gesellschaft" angelehnt.
Das Training gliedert sich in drei Schritte, die in diesem Vortrag genauer vorgestellt werden:
1. Die Entstehung, Aufrechterhaltung und Folgen der Adipositas verstehen.
2. Fertigkeiten (Skills) im Umgang und der Bewältigung der Adipositas erlernen.
3. Verhalten verändern.
Die Dozentin ist Mitglied im "Verband Freier Psychotherapeuten", "Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.".

Status:

Kursnr.: XM30203

Beginn: Sa., 20.01.2024, 10:30 - 14:45 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS Minden, Erdgeschoss, Raum 5

Gebühr: 27,50 €