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Stress: Entspannung / Aktivierung
Resilienz - Geheimnis der inneren Stärke
Wann:
Mi. 15.01.2020,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
PM30309
Status:
Kurs abgeschlossen
Bewegung und Stille - Aktive Meditationen
Wann:
Sa. 11.01.2020,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
PM30408
Status:
Kurs abgeschlossen
Vortrag / Infoveranstaltung: Resilienz - lässt sich erlernen
Wann:
Mo. 24.02.2020,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
WORKSHOP: Achtsamkeit mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Sa. 25.04.2020,
14.00 Uhr
14.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30103
Status:
Plätze frei
Einfach gelassener! - Schnupperkurs Entspannungsmethoden
Wann:
Di. 11.02.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stressbewältigung mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 12.02.2020,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stressbewältigung mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 22.04.2020,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30303
Status:
fast ausgebucht
Autogenes Training - Entspannung finden
Wann:
Do. 05.03.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30304
Status:
fast ausgebucht
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
Di. 21.04.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30305
Status:
Plätze frei
Zurück zur Leichtigkeit des Seins - Einführung in die Alexander-Technik
Wann:
Mo. 27.04.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30306
Status:
Plätze frei
Zurück zur Leichtigkeit des Seins - Einführung in die Alexander-Technik
Wann:
Mo. 13.01.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30307
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung
Wann:
Mo. 10.02.2020,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
KG-Praxis Abraham & Danneberg, Simeonsglacis 3
Nr.:
QM30308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Informationsveranstaltung: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Wann:
Di. 21.01.2020,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30309
Status:
Kurs abgeschlossen
Informationsveranstaltung: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Wann:
Di. 04.02.2020,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30310
Status:
Kurs abgeschlossen
8-Wochenkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
Wann:
Mi. 12.02.2020,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Nr.:
QM30311
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz - Geheimnis der inneren Stärke
Wann:
Fr. 13.03.2020,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 5
Nr.:
QM30314
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi am Vormittag: Für Anfänger und Wiedereinsteiger
Wann:
Mi. 12.02.2020,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Nr.:
QM30400
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi am Abend: Für Anfänger Pekingform - Bild 13-24
Wann:
Do. 20.02.2020,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
Robert-Nussbaum-Haus, Mehrzweckraum
Nr.:
QM30401
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene - Die "Lange Form" (Teil 1,2,3)
Wann:
Do. 20.02.2020,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Robert-Nussbaum-Haus, Mehrzweckraum
Nr.:
QM30402
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Fr. 07.02.2020,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Musikschule Minden, 1. Etage, Aula
Nr.:
QM30403
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation
Wann:
Mi. 11.03.2020,
14.00 Uhr
14.00 Uhr
Wo:
Gymnasium Petershagen
Nr.:
QM30406
Status:
Plätze frei
Yoga als Ausgleich zum Büroalltag
Wann:
Sa. 18.01.2020,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
QM30410
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga als Ausgleich zum Büroalltag
Wann:
Sa. 21.03.2020,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
QM30411
Status:
Plätze frei
Yoga-Samstag gegen den Winterblues
Wann:
Sa. 25.01.2020,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
QM30413
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am, neben und auf dem Stuhl
Wann:
Sa. 01.02.2020,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
QM30414
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Läufer*innen
Wann:
Sa. 25.04.2020,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Yoga-Raum-Minden
Nr.:
QM30415
Status:
Anmeldung möglich