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Focusing - Auf die Stimme deines Körpers hören


Focusing ist eine körperorientierte Methode, die hilft in achtsamer und wertschätzender Weise dem inneren Erleben aufmerksam zu begegnen. Das ermöglicht aus dem tiefen und umfangreichen Erfahrungswissen des Körpers zu schöpfen und Körpersignale in die Entscheidungs- und Lösungsfindung mit einzubeziehen. Die Weisheit des Körpers zu erkennen macht uns unabhängiger von äußeren oft widersprüchlichen Einflüssen, Meinungen und dem eigenen ausweglosen Gedankenkreisen. Dadurch können wir lernen uns selbst besser zu vertrauen und authentisch zu handeln.

Dieses Seminar führt in die Grundhaltung und die Elemente des Focusingprozesses ein. Sie lernen eine Methode kennen, die sie in vielfältigen Lebensbereichen wie Entscheidungen, Konfliktlösung, Beziehung, Kommunikation, Gesundheit, Ernährung, Spiritualität etc. einsetzen können. Sie lernen partnerschaftliche Focusing-Begleitung kennen und üben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schreibzeug

Status: Plätze frei

Kursnr.: OM30310

Beginn: Do., 14.02.2019, 19:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4

Gebühr: 82,50 €


Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Königswall 99, VHS-Gebäude, Erdgeschoss, Raum 4




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