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B-O-P: Ein Fitnessprogramm für Bauch, Oberschenkel und Po


Das Fitnesstraining "Bauch - Oberschenkel - Po" (BOP) ist ein gezieltes Training, das darauf abzielt, die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur zu beanspruchen. Es kann helfen, die körperliche Fitness zu steigern, die Muskeln zu kräftigen und die Ausdauer zu fördern. Der Körper wird auf wohltuende Weise gestrafft, und ganz nebenbei wird auch der Rücken gestärkt. Ein ideales Programm zum Ausgleich einseitiger Alltagsbelastungen und für Fitness, Bodyfeeling und Bodyforming.
Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: YM30501

Beginn: Mi., 14.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 15 Termine

Kursort: Wichernschule Minden, Turnhalle

Gebühr: 86,50 €

Wichernsch. Minden TH
Goebenstr. 30
32423 Minden

Datum
14.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goebenstr. 30, Wichernschule Minden, Turnhalle

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