Programm
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Fit an der Weser: Nordic Walking


In diesem Kurs erhalten Sie eine kurze Einführung in eine effektive Lauftechniken, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rücken- sowie Schultermuskulatur aktivieren. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen an frischer Luft und in der Gruppe.
Hinweise: Bitte bringen Sie Ihre Walking Stöcke mit.

Hinweise:
Die Minden Marketing GmbH (MMG), das Sportbüro Minden, der KSG Minden e.V. und die Volkshochschule Minden/Bad Oeynhausen (VHS) haben unter dem Motto "Minden fühl´s wieder!" ein Fitnessprogramm in den Weserwiesen aufgelegt.

Die Kurse sind kostenfrei!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bitte erscheinen Sie im Sportoutfit bzw. in bequemer Kleidung und bringen Sie Ihre eigene Sportmatte mit.
Treffpunkt ist das KSG-Bootshaus, Weserpromenade 17, in der Nähe der Schiffsmühle.

Kostenfreies Parken ist auf Kanzlers Weide möglich.
Sanitäranlagen stehen im Bootshaus zur Verfügung.

Weitere Informationen bei der Minden Marketing GmbH, Domstraße 2, 32423 Minden, Telefon: (05 71) 829 06 59, E-Mail: info@mindenmarketing.de.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: SM73012

Beginn: Di., 27.07.2021, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 1 Termine

Kursort: KSG-Bootshaus

Gebühr: entgeltfrei


Datum
27.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Weserpromenade 17, KSG-Bootshaus


Abgelaufen


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