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Was unsere 'grauen Zellen' mögen : Wie halte ich mein Gehirn fit?


Unsere Lebenserwartung ist gestiegen, und diese 'gewonnene' Zeit wollen wir mit klarem, wachen Verstand nutzen. Wer sich fit halten möchte, der wird schon etwas dafür tun. Für unsere körperliche Fitness haben wir das akzeptiert. Wenn wir unseren Geist fit und wach halten wollen, kommt dies aber auch nicht von allein! Die grauen Zellen brauchen Training. Das richtige geistige Training ist somit der Schlüssel für geistige Leistungsfähigkeit, schnelle Auffassungsgabe, Konzentrationsfähigkeit, Kreativität. Das Ergebnis: Nicht nur ein gutes Gedächtnis, sondern auch gesteigerte Lebensqualität. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des "Mentalen Aktivierungs-Trainings" (MAT) kennen. Am Ende stellt Ihnen die Dozentin kostenlose Übungsunterlagen zur Verfügung.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: OB15204

Beginn: Mi., 27.03.2019, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: VHS Bad Oeynhausen, Zeichenraum

Gebühr: 27,80 €


Datum
27.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Zeichenraum
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Zeichenraum
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Zeichenraum


Abgelaufen


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