Gesundheit - Fitness - Sport
/ Kursdetails

Zumba® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer „Beto“ Perez entwickelt. Zumba® bedeutet Spaß! Zumba® ist anders, einfach und effektiv. Ihr hört die Musik, fühlt euch lebendig und wie von selbst kommt die Bewegung. Zumba® ist keine Tanzstunde und kein Sportprogramm. Es geht darum, gemeinsam Spaß zu haben und die Musik zu genießen. Zumba® verbindet Latino-Rhythmen und internationale Musik wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Hip hop, Bachata mit einfachen Schritten und so kommt der Körper wie von selbst in Bewegung. Herz/Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit werden trainiert, Stress und überflüssige Pfunde werden abgebaut und dabei habt Ihr das Gefühl, als hättet Ihr gemeinsam mit den anderen Teilnehmern eine Party gefeiert. Zumba® ist für jeden geeignet, der Musik mag und sich gerne lebendig fühlt.
Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß dabei zu haben. Leicht nachzutanzende Schritte und mitreißende Musik ermöglichen die Teilnahme für jeden.
(Ein Hinweis zur Sportstättennutzung: Es ist darauf zu achten, dass nur Turnschuhe mit heller, nicht
abfärbbarer Sohle getragen werden.)

Status: Plätze frei

Kursnr.: VB35508

Beginn: Do., 20.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Grundschule Altstadt - Sporthalle

Gebühr: 47,50 €

Grundschule Altstadt - Sporthalle
Paul-Baehr-Str. 10
32545 Bad Oeynhausen

Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Paul-Baehr-Str. 10, Grundschule Altstadt - Sporthalle




Kontakt

Geschäftsstelle Bad Oeynhausen
Kaiserstraße 14
32545 Bad Oeynhausen
   05731 / 86 955 10
  05731 / 86 955 22
  programm@vhs-badoeynhausen.de

  Öffnungszeiten

 

Geschäftsstelle Minden
Königswall 99
32423 Minden
   0571 / 83 766 10
  0571 / 83 766 33
  programm@vhs-minden.de

  Öffnungszeiten