Zumba® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer „Beto“ Perez entwickelt. Zumba® bedeutet Spaß! Zumba® ist anders, einfach und effektiv. Ihr hört die Musik, fühlt euch lebendig und wie von selbst kommt die Bewegung. Zumba® ist keine Tanzstunde und kein Sportprogramm. Es geht darum, gemeinsam Spaß zu haben und die Musik zu genießen. Zumba® verbindet Latino-Rhythmen und internationale Musik wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Hip hop, Bachata mit einfachen Schritten und so kommt der Körper wie von selbst in Bewegung. Herz/Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit werden trainiert, Stress und überflüssige Pfunde werden abgebaut und dabei habt Ihr das Gefühl, als hättet Ihr gemeinsam mit den anderen Teilnehmern eine Party gefeiert. Zumba® ist für jeden geeignet, der Musik mag und sich gerne lebendig fühlt. Vergiss das Workout - mach' mit bei der Party!

Status:

Kursnr.: SB35508

Beginn: Do., 15.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Grundschule Altstadt - Sporthalle

Gebühr: 40,80 €