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VHS im Park: Yoga-Walk


Das Yoga-Walking ist dem herkömmlichen Walken verwandt. Yoga-Walking ist eine Technik, in der das achtsame Walken mit Yogaübungen im Stand, Atemübungen und Meditation verbunden wird. Der Atem wird beim Yoga-Walking gezielt eingesetzt. Die Schulung des Gleichgewichts und aktivierende Übungen sind ebenfalls Bestandteil von Yoga-Walking-Einheiten.
Wer Zeit zum Schnuppern hat ist herzlich willkommen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: UB35709

Beginn: Di., 28.06.2022, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Kurpark Bad Oeynhausen, Wandelhalle

Gebühr: 0,00 €

Kurpark Bad Oeynhausen, Wandelhalle
Im Kurpark - Zentrum
32545 Bad Oeynhausen

Datum
28.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Im Kurpark - Zentrum, Kurpark Bad Oeynhausen, Wandelhalle




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