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Tanz der Energie


Freier Tanz und Bewegungsmeditation zeichnen diese Tanzform aus:
auf spielerische Weise werden Sie in die Methode nach Gabriele Roth eingeführt.
In den 5 Rhythmen (Flowing, Staccatto, Chaos, Lyrics, Stillness) können Sie sich selbst kraftvoll und kreativ erleben, die Freude an der Bewegung zu der Musik spüren und erfahren, wie leicht es ist mit dem freien Tanz zu entspannen und die Wahrnehmungsfähigkeit zu verbessern.
Yoga - Tanz ist eine angenehme fließende Form die Asanas zu tanzen. Einfache Yogahaltungen werden in Tänzen, sanft und rhythmisch integriert. Damit werden wir den Workshop einleiten, um die Atmung zu vertiefen, die Konzentration zu steigern und den Körper auszugleichen.
Ein Workshop für Jeden und Jede, der / die Spaß an der Bewegung und Musik hat und neugierig darauf ist, sich selbst kreativ zu erleben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk,

Teil 1: - Body Balance - Gleiche Dich im Tanz aus
           - Bewegung und Rhythmik - ein ganzheitliches Training 
           - Atmung und Tanz
           - Entspannungsübungen
           - Erlebnis 5-Rhythmen -Tanz

Teil 2: - 5 - Rhythmen Tanz
           - Bewegt-kreativ-intensiv


Zum Thema "Freier Tanz" werden nach Absprache Folgetermine im Juni 2024 angeboten. Diese sind in der Kursgebühr nicht enthalten.
Kursgebühr für einen Einzeltermin beträgt: EUR 10,50 bei min. sechs Teilnehmenden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: YB35470

Beginn: Sa., 13.04.2024, 14:15 - 17:15 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: Ballettschule Iris Witte

Gebühr: 39,70 €


Datum
13.04.2024
Uhrzeit
14:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
20.04.2024
Uhrzeit
14:15 - 17:15 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte




Kontakt

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32545 Bad Oeynhausen
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