Gesundheit - Fitness - Sport

Senioren Fit-Gymnastik - Gymnastik auf dem Hocker


Halten Sie sich fit mit einem ausgewogenen Training für den ganzen Körper und das alles auf dem Stuhl und mit dem Stuhl.
In diesen Kurs fließen viele Elemente des Präventions-, Rehabilitationstrainings, Bewegungs-und Konzentrationsspiele ,Entspannungsübungen,Atemübungen,Therapeutische Yogaübungen ein.
Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung mit Leichtigkeit und Spaß in der Gruppe!
Die Dozentin ist langjährige Yogalehrerin und Yogatherapeutin.

Status: Plätze frei

Kursnr.: RB35422

Beginn: Di., 22.09.2020, 12:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Ballettschule Iris Witte

Gebühr: 57,10 €


Datum
22.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Walderseestraße 23, Ballettschule Iris Witte




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