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Kundalini-Yoga I


Sie suchen eine Methode zur Stressbewältigung und Entspannung? Sie möchten mehr Vitalität und Lebensfreude? Dann sind Sie im Kundalini Yoga genau richtig. Mit Hilfe von Körperübungen, bewusster Führung des Atems, Tiefenentspannung und Meditationen erreichen wir dies. Das Besondere am Kundalini Yoga ist die große Vielfalt der Körperübungen und Meditationen. Es gibt z. B. Übungsreihen zur Entspannung, zur Stärkung des Nervensystems, für die Wirbelsäule / einen gesunden Rücken, das Herz-Kreislauf- oder das Immunsystem. Oder Meditationen zur Bewältigung von Stress, Angst oder Ärger, für mehr Ausgeglichenheit oder einen besseren Schlaf. Ganz nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer.
Die Dozentin ist langjährige Yogalehrerin und Yogatherapeutin.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: OB35404

Beginn: Di., 19.02.2019, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Kita AWO, Gruppenraum

Gebühr: 62,30 €


Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bessinger Str. 49a, Kita AWO, Gruppenraum


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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