Gesundheit - Fitness - Sport

Business-Yoga - Yoga am Arbeitsplatz - eine Selbsthilfe


Halten Sie sich fit mit einem ausgewogenen Training für den ganzen Körper und das alles auf dem Stuhl und mit dem Stuhl.
In diesen Kurs fließen viele Elemente des Präventions-, Rehabilitationstrainings, Bewegungs-und Konzentrationsspiele ,Entspannungsübungen,Atemübungen,Therapeutische Yogaübungen ein.
Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung mit Leichtigkeit und Spaß in der Gruppe!
Die Dozentin ist langjährige Yogalehrerin und Yogatherapeutin.

Status: Plätze frei

Kursnr.: RB35424

Beginn: Sa., 14.11.2020, 10:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS Bad Oeynhausen, Seminarraum 2

Gebühr: 15,80 €


Datum
14.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:30 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Seminarraum 2




Kontakt

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32545 Bad Oeynhausen
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