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"Mensch, ärgere dich (nicht)!" Lebendig kommunizieren mit der GfK


"Mein Chef merkt überhaupt nicht, was er damit anrichtet!" - "Nie erledigt Kollege Meier die Dinge pünktlich!" - "Unsere Kollegin hat wohl nur Karriere gemacht, weil sie dem Chef ständig schöne Augen zuwirft!"

Kennen Sie diese Gedanken und Gefühle von sich und anderen?
Vor allem in Situationen, in denen Ärger, Wut, Schuld und Scham in uns lebendig sind, neigen wir mit unseren erlernten Mustern dazu, unsere Ohren zu verschließen und uns in Gedanken zu verstricken. Die Verbindung zum Gegenüber bricht ab und es kommt zu einer Art Kettenreaktion negativer Gedanken und Gefühle.
In diesem Seminar wird die Haltung und das Vier-Ohren-Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg vorgestellt. Es dient als Werkzeug, die Art und Weise zu erforschen, in der wir mit uns selbst und anderen sprechen. Wir können so lernen, dass unsere als negativ bewerteten Gefühle ein kostbarer Schatz sind - ein Wegweiser zu dem, was uns gerade fehlt, zu dem, wonach wir uns in diesem Augenblick sehnen.
So öffnet sich mit dem Erkennen unserer Bedürfnisse eine Tür zu neuen Möglichkeiten, unserer Lebendigkeit vollständig Ausdruck zu verleihen und die Wahrscheinlichkeit, das zu bekommen was wir uns wünschen, entscheidend zu erhöhen.

Als Vorbereitung für das Seminar ist Lektüre oder eine andere Beschäftigung mit der Idee der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg hilfreich.

HINWEIS: Die Kosten für die Lehrgangsunterlagen sind in der Kursgebühr bereits enthalten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: TB25202

Beginn: Sa., 06.11.2021, 10:00 - 14:30 Uhr

Dauer: 4 Termine

Kursort: VHS Bad Oeynhausen, Unterrichtsraum 2

Gebühr: 108,00 €


Datum
06.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Unterrichtsraum 2
Datum
07.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Unterrichtsraum 2
Datum
20.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Unterrichtsraum 2
Datum
21.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Kaiserstr. 14, VHS Bad Oeynhausen, Unterrichtsraum 2




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