Kursangebote >> Kursdetails

Zurück zur Übersicht


Kursnummer: KM30509

Info: NIA ist ein vitalisierendes Fitness- und Wellnesskonzept, das östliche und westliche Tanzformen, Kampfkünste und Heilkünste miteinander verbindet. Begleitet von inspirierender Musik wird das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht, der ganze Körper gelenkschonend trainiert und die Körperwahrnehmung sensibilisiert. NIA wirkt ausgleichend und entspannend, fördert Vitalität, Kraft und Beweglichkeit und hinterlässt als Trainingseffekt: Lebensfreude pur, körperliches und mentales Wohlbefinden!
In diesem Playshop erkunden wir die 52 Nia-Bewegungen, welche die Basis der NIA-Technik bilden. Wir tanzen mal frei, mal komplex und stimulieren dadurch unsere Bewegungskreativität und fördern unseren eigenen Ausdruck. Willkommen sind NIA-Neugierige sowie NIA-Erfahrene.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk. Getanzt wird barfuss.
Die Dozentin ist lizensierte NIA-Brownbelt Trainerin und Fitness-Instructorin.
Keine Ermäßigung möglich.

Termine: 1

Unterrichtseinheiten: 2,67

Kosten: 18,80 €

Anmeldeschluss: 02.06.2017

Datum Zeit Straße Ort
11.06.2017 14:00 - 16:00 Uhr Simeonscarré 3 Musikschule Minden, 1. Etage, Aula

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Juni 2017

Newsletter

Opens internal link in current windowHier für den Newsletter anmelden

Moodle

Opens internal link in current windowHier geht's zu unseren Moodle-Kursen