Kursangebote >> Bad Oeynhausen >> Gesundheit - Fitness - Sport >> Bewegter leben - Fitness - Gymnastik
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Neben einer theoretischen Einführung in die Taijiquan 24er Pekingform und entsprechenden Aufwärmübungen, widmen wir uns an diesem Vormittag der weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Übungsraum Löhne

Sa. 20.01.2018 10:00 - 14:00 Uhr

Nach einem leichten, basischen Frühstück in den Räumen des Bürgerhauses gibt es eine Einführung in die Nordic-Walking Technik, und dann geht´s raus in weiterlesen  

Porta Westfalica, Bürgerhaus Hausberge, Tagungsraum 3

Sa. 05.05.2018 09:30 - 11:45 Uhr

Zielgruppe sind Personen, die einer Osteoporoseerkrankung vorbeugen wollen oder aufgrund einer herabgesetzten Knochendichte bereits gefährdet weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Martin-Luther-Hof Versammlungsraum/ Katharinensaal

Di. 16.01.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 10.07.2018

Das Übungsangebot wird individuell auf einen älteren Teilnehmerkreis ausgerichtet.
Ziel ist es, die Muskulatur sanft zu kräftigen, die Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Martin-Luther-Hof Versammlungsraum/ Katharinensaal

Di. 16.01.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 10.07.2018

Alle Faszien bilden ein Netzwerk, welches sich durch den gesamten Körper zieht und ihm Struktur gibt. Die Faszien sind ein reichhaltiges Sinnesorgan weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Bernart-Schule - Turnhalle

Mi. 17.01.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

Alle Faszien bilden ein Netzwerk, welches sich durch den gesamten Körper zieht und ihm Struktur gibt. Die Faszien sind ein reichhaltiges Sinnesorgan weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Bernart-Schule - Turnhalle

Mi. 17.01.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

Das Übungsangebot wird individuell auf einen älteren Teilnehmerkreis ausgerichtet.
Ziel ist es, die Muskulatur sanft zu kräftigen, die Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum

Mi. 17.01.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

Das Übungsangebot wird individuell auf einen älteren Teilnehmerkreis ausgerichtet.
Ziel ist es, die Muskulatur sanft zu kräftigen, die Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Oeynhausen, Paul-Gerhardt-Haus - Versammlungsraum

Mi. 17.01.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

Pilatesübungen für die ältere Generation zeichnen sich dadurch aus, dass sie in einer langsamen, fließenden Bewegung durchgeführt werden, die den weiterlesen  

Bad Oeynhausen, VHS Bad Oeynhausen, Mehrzweckraum Druckerei

Fr. 19.01.2018 (09:45 - 10:45 Uhr) - Fr. 06.07.2018

Die Pilates-Methode ist ein Weg, um über Konzentration zu innerer Ruhe zu finden, gleichzeitig seinen Körper in Form zu halten. Trotz Körpertraining weiterlesen  

Bad Oeynhausen, VHS Bad Oeynhausen, Mehrzweckraum Druckerei

Fr. 19.01.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 23.03.2018

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Januar 2018

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